Marlène Le Quentrec

Qui suis-je ?

Marlène Le Quentrec, qui suis-je ?

Psychopraticienne & Formatrice

Deux passions m’animent au quotidien : L’humain et son infinie complexité / la course à pied

L' humain

Depuis 2007, je suis Formatrice pour adultes et j’accompagne dans le cadre de la formation professionnelle. J’ai débuté dans le domaine de la santé et de la sécurité au travail.

Par la suite, j’ai eu envie de développer d’une autre manière le potentiel humain. Je suis donc devenue sophrologue formée à l’ESSA (Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée). Puis :

  • Praticienne en Hypnose Ericksonienne, diplômée de l’ARCHE® (Académie sur la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne). Formée au RITMO®, technique de Retraitement de l’information Traumatique par les Mouvements Oculaires (similaire à E.M.D.R®).
  • Psychopraticienne formée à IFORTPSY
  • Préparatrice mentale formée auprès de Raphael Homat et membre de son réseau Mental 2 Pros.
Le Quentrec Marlène

Le Sport

Dans mon enfance, j’ai toujours entendu « Marlène, elle n’est pas sportive, elle n’a pas le physique… ».

Je l’ai longtemps cru ! Jusqu’au jour, où j’ai choisi de « désapprendre cette croyance », pour faire des courses folles, de l’ultra-marathon (jusqu’à la distance mythique des 100 km).

Sans prédispositions particulières, je cours pour moi-même : personne à battre, personne à qui me comparer et pourtant j’adore ça, même si parfois c’est difficile.

Un an après mon premier footing, je fais un marathon, puis deux ans plus tard, 100 kms. Des efforts longs qui invitent au dépassement de soi, avec une palme d’or décernée au mental.

Une expertise prouvée

Certificats

Persuadée que la capacité mentale dépasse la capacité physique, j’aime transmettre, partager et accompagner.

Qui suis-je ?

Mon approche

Des techniques plurielles et complémentaires qui viennent servir mon métier d’accompagnement.
Ainsi, permettre à tout un chacun de mobiliser ses ressources cognitives et comportementales pour développer un état d’esprit optimal.

1er Pilier

Une douceur dans l’écoute forgée par mes 15+ années d'expérience.

2nd Pilier

La pédagogie au coeur des échanges.

3ème Pilier

Une expertise certifiée dans la relation d'aide.

Membre émérite

Réseaux

Depuis plusieurs années, je fais partie de 2 réseaux de professionnels reconnus.

Services

Ce que j'offre

Particulier ou entreprise, en groupe ou en consultation individuelle: découvrez les services que je propose !

Pour les particuliers

Hypnose, sophrologie ou encore approches cognitivo-comportementales associées à l’exposition à la réalité virtuelle du Dr Eric Malbos (médecin psychiatre et chercheur – spécialiste de la thérapie par exposition à la réalité virtuelle).

Pour les entreprises

Alliant théorie & pratique, explorez les possibilités pour votre entreprise.
Témoignagnes

Ce que disent les personnes que j’accompagne